理想的な朝食
皆様おはようございます。
3ヶ月で肌と体をリセット
綺麗な肌と引き締まったボディラインを手に入れて笑顔溢れる毎日を
エステティックサロンサロンプリティーフェアリー 梅田夕賀です。
突然ですが皆様は、朝食をきちんとたべていますか？朝食を食べることで1日の活動が大きくことなります。
朝食を食べる子、食べない子で脳の活性化、集中力、活動量がちがってきます。大人もおんなじ🧑
効率よく集中して仕事が楽しくはかどるようにしっかりと朝食を食べましょうね^_^
京都にいるので朝から湯葉をたくさんいただきました❤️
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