セルライト

みなさんこんにちは。prettyfairyの梅田です。今回は、セルライトについてブログアップします。女性は、男性よりも筋肉量が少ないためセルライトがつきやすいですよね😅改めてセルライトとは、溜め込んだ脂肪に老廃物などが絡みついて塊になったものをいいます。そして上半身に比べ下半身にセルライトができやすいのです😭😭😭その原因は、様々ですが、姿勢の悪さ、猫背、冷え性、運動不足などがあげられます。梅田もそうですが、猫背の方は下半身太りの方が多いです。骨盤が開き血管やリンパ管も圧迫する為余分な水分、老廃物が下半身についてしまいます😭😭😭

筋肉をうごかしましょう！

動かさないと次第に衰えていく為走ったり、歩いたりマッサージやストレッチをしたりして筋肉を動かすことでセルライトを予防することができます^ - ^

prettyfairyでリンパマッサージ、痩身コースをご用意していますので皆様安心してお手入れにいらして下さい😊

#岡山エステ#自宅エステ#prettyfairy

＃セルライト#下半身太り#リンパドレナージュ#痩身