たるみ

みなさんこんにちは。prettyfairyの梅田です。今回はたるみについてブログアップ⤴️します。たるみの原因としては、肌にハリがなくなる、乾燥、猫背、表情筋の衰えなどがあげられます。まず肌にハリがなくなるのは、紫外線により線維芽細胞がダメージを受け酸化するから。次に猫背ですが、首の後ろの筋肉が縮み頭の後ろの筋肉や顔全体が下に引っ張られることでたるみます😱最後に表情筋の衰えですが、顔には30種類の筋肉があり総称して表情筋といいます。この表情筋を使っていないとたるんできます。40を過ぎると加齢とともに衰えてきます😱😱😱これは、加齢と共にヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンが減少するからだといわれています。

で、

そうならない為には、prettyfairyにお手入れに来る事💕マッサージをする事、姿勢の改善、食生活の改善、生活習慣の見直し、表情筋を動かす運動をしてください^ - ^

皆様のご来店心よりお待ち致しております。

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