脂性肌

皆様こんばんは。残すところあとわずか。

体調管理に気をつけて素敵な大晦日、正月をお迎えください^ - ^

今回は、脂性肌についてブログアップします。脂性肌とは、皮脂の分泌が過剰になっている肌のことをいい、男性ホルモンの一種が皮脂線を活発にしています。またストレス、遺伝、生活習慣により脂性肌になりやすく、思春期と30代後半から40代にかけて脂性肌になりやすいです。脂性肌だが肌の水分量が3割以下で乾燥している方は、オイリードライ肌といい主に保湿を心がけるスキンケアがカギとなります。洗顔は、優しく。保湿をしっかり心がけ皮脂を取り過ぎない、アルコールが入ってない基礎化粧品を選びましょう。prettyfairyで取り扱っているセレス化粧品は、ノンオイルでアミノ酸系洗浄成分が入っていてとてもお肌に優しいです！

生活習慣をただすことが皮脂分泌も正常にコントロールされお肌がおちついてきます。しっかり睡眠をとる、ストレスフリー、生活リズムを規則正しくしていきましょう。食生活では、脂、肉、バターなどのとりすぎに注意しましょう！生野菜、果物などを食べ酵素量を増やし腸内環境を整えてあげることも大切です。お肌の表面にあらわれるものは、内側からもきちんとケアするととても美しくなりますよ^ - ^

prettyfairyでもしっかりとケアさせていただきますので頼ってくださいね😊

皆様のご来店心よりお待ち致しております。

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